Cronograma tratamento psicológico: Saiba o que esperar da Terapia

Cronograma tratamento psicológico: Saiba o que esperar da Terapia


Maristela Vallim Botari CRP-SP 06-121677





O papel do psicólogo no tratamento dos transtornos mentais é fundamental, sendo o profissional responsável por uma avaliação aprofundada e pelo diagnóstico preciso dos problemas emocionais, comportamentais e cognitivos apresentados pelo paciente. 

A partir dessa análise inicial, o psicólogo elabora um plano de tratamento individualizado e dinâmico, meticulosamente desenhado para auxiliar o paciente a compreender e manejar seus sintomas, além de promover a superação dos desafios que impactam sua saúde mental.

Uma das funções primordiais do psicólogo é estabelecer e manter um espaço terapêutico seguro, acolhedor e estritamente confidencial, onde o paciente se sinta à vontade para expressar suas mais íntimas preocupações, dificuldades e angústias.

 Através da terapia, o psicólogo guia o paciente em um processo de autoconhecimento, ajudando-o a identificar, analisar e compreender os padrões de pensamento e comportamento que podem estar na raiz ou contribuindo para seus problemas de saúde mental. 

A clareza sobre esses padrões disfuncionais empodera o paciente a desenvolver estratégias mais eficazes e adaptativas para regular suas emoções e confrontar pensamentos negativos que alimentam o sofrimento.

O psicólogo também desempenha um papel crucial no desenvolvimento de habilidades de enfrentamento para o estresse e a ansiedade. 

Nesse sentido, o profissional pode instruir o paciente em técnicas comprovadas de relaxamento, práticas de meditação mindfulness e exercícios de visualização guiada, ferramentas poderosas para modular a resposta à ansiedade e promover a redução dos níveis de estresse. 

Adicionalmente, o psicólogo atua no fortalecimento das habilidades sociais e de comunicação do paciente, capacitando-o a navegar de forma mais assertiva e saudável em seus relacionamentos interpessoais e a resolver conflitos de maneira construtiva.

O tratamento psicológico para transtornos mentais abrange uma vasta gama de abordagens terapêuticas embasadas em evidências científicas, incluindo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), a Terapia Psicodinâmica, a Terapia Familiar sistêmica e a Terapia de Grupo. 

Cada uma dessas abordagens possui seus próprios objetivos terapêuticos e técnicas de intervenção específicas. O psicólogo, com sua expertise clínica, auxilia o paciente na escolha da modalidade terapêutica que melhor se alinha com suas necessidades individuais, características de personalidade e a natureza específica de seu transtorno mental.


Finalmente, o papel do psicólogo no tratamento dos transtornos mentais transcende o mero suporte emocional e aconselhamento. 

Frequentemente, o psicólogo integra uma equipe multidisciplinar de saúde, colaborando ativamente com outros profissionais, como médicos psiquiatras para a avaliação e manejo da farmacoterapia, e terapeutas ocupacionais para a reabilitação psicossocial, visando proporcionar um tratamento abrangente, integrado e holístico ao paciente. 

Através dessa sinergia entre diferentes especialidades, a equipe de saúde mental pode otimizar o processo de recuperação do paciente, promover a melhora significativa de sua qualidade de vida e facilitar seu retorno a um funcionamento adaptativo em todas as áreas da vida.



STRATON, Peter; HAYES, Nicky. Dicionário de Psicologia. São Paulo. Ed. Pioneira; 1994.

Psicóloga Sp, Psicóloga, Psicóloga perto de mim, Psicóloga consulta

Obrigada pela leitura. 

Gostou do artigo? Leia mais no Blog da Psicóloga



Quero cuidar da minha saúde mental 

Postar um comentário

0 Comentários

Psicóloga av. Paulista

Maristela Vallim Botari CRP-SP 06-121677



Psicóloga na Avenida Paulista: Seu Bem-estar Em Primeiro Lugar

Maristela Vallim Botari é a psicóloga que você prioriza a excelência em atendimentos psicológicos.

 Com 15 anos de  Experiência profissional e um consultório localizado na Avenida Paulista, ela oferece um ambiente acolhedor e confidencial para você explorar seus sentimentos e encontrar soluções para os desafios da vida.

Psicóloga na Avenida Paulista: Seu Bem-estar Em Primeiro Lugar  Maristela Vallim Botari é a psicóloga que você procura para cuidar da sua saúde mental. Com 15 anos de  Experiência profissional e um consultório localizado na vibrante Avenida Paulista, ela oferece um ambiente acolhedor e confidencial para você explorar seus sentimentos e encontrar soluções para os desafios da vida.

Por que escolher a Maristela?

Com uma trajetória marcada pela paixão por auxiliar pessoas a superarem desafios e encontrarem um propósito de vida, Maristela Vallim Botari se destaca como uma psicóloga de renome em São Paulo.

Sua formação sólida e contínua, aliada à sua experiência clínica, a tornam uma profissional de confiança para aqueles que buscam apoio emocional em diferentes fases da vida e garantem um atendimento de qualidade e personalizado 

Uma Jornada de Crescimento e Dedicação:

Maristela possui uma formação sólida e contínua, sempre buscando aprimorar seus conhecimentos para oferecer o melhor atendimento aos seus pacientes. Sua experiência abrange diversas áreas da psicologia, permitindo que ela atenda a uma ampla gama de necessidades, desde a infância até a terceira idade.

  • Valorizando o bem-estar emocional: Com uma abordagem humanizada e personalizada, Maristela te ajuda a lidar com ansiedade, depressão, relacionamentos, crises existenciais e muito mais.
  • Terapia adultos: Se você está enfrentando dificuldades no trabalho, como estresse, burnout ou conflitos interpessoais, Maristela pode te auxiliar a desenvolver estratégias para lidar com essas situações e encontrar um novo equilíbrio.
  • Terapia infantil: A psicóloga também possui experiência em lidar com problemas comuns na infância, como dificuldades de aprendizagem, bullying, problemas de comportamento e dificuldades em se adaptar a novas situações.
  • Acompanhamento em todas as fases da vida: Maristela oferece um acompanhamento especializado para idosos, auxiliando-os a lidar com as mudanças e desafios próprios dessa fase da vida, como a aposentadoria, perdas e doenças crônicas.
  • Foco em relacionamentos: Se você está passando por dificuldades em seus relacionamentos amorosos, familiares ou sociais, a terapia de casal pode ser uma excelente ferramenta para fortalecer os vínculos e melhorar a comunicação.


O que você pode esperar da Psicologa:

Objetivos Profissionais:

A psicóloga Maristela BOTARI tem como objetivo acolher e apoiar seus pacientes em todas as fases da vida, colocando a psicoterapia mais próxima de você e da sua família. Seu compromisso é promover o bem-estar emocional e o desenvolvimento pessoal de cada indivíduo.

Além disso, você pode contar com:

  • Compreensão e acolhimento: A psicóloga Maristela te ouvirá com atenção e empatia, criando um ambiente seguro para você se expressar.
  • Ferramentas para o autoconhecimento: Você aprenderá a identificar e gerenciar suas emoções, fortalecendo sua autoestima e bem-estar.
  • Desenvolvimento de habilidades: A terapia te ajudará a desenvolver habilidades de comunicação, resolução de problemas e tomada de decisões.


Melhora na qualidade de vida: Com o acompanhamento da psicóloga, você poderá alcançar uma vida mais leve, feliz e realizada.

Missão,Visão e Valores éticos
A missão de Maristela é promover o bem-estar emocional de seus pacientes, auxiliando-os a encontrar significado e propósito em suas vidas. 

Sua visão é construir um mundo mais saudável e feliz, um paciente de cada vez. 

Seus valores éticos guiam sua prática, priorizando a empatia, a ética e a busca constante por conhecimento. 

 Quanto custa uma consulta com a psicóloga?

Para saber o valor das consultas com a Psicóloga clique no botão de agendamento. O preço de cada atendimento será exibido. 


O que falam sobre a Psicologa sp

O que falam sobre a Psicologa sp
Psicologa sp avaliacoes google